Kolaż intuicyjny -relaksujący warsztat w duchu arteterapii.
Kolaż intuicyjny na Białej Drodze (piąteczek, po robocie).
Zapraszamy Cię do LABy. LABa to czas wolny, ale również LABoratorium, w którym realizujemy eksperymenty z różnymi formami oddziaływań: rozwojowych, edukacyjnych, samo-poznaniowych, prewencyjnych, podtrzymujących, ale zawsze stawiających na pierwszym miejscu ekspresję, zawsze opartych o doświadczenia wykraczające poza rozmowę. Ponieważ wierzymy, że same słowa to za mało, aby wyrazić, przeżyć, doświadczyć, przepracować. Więcej o LABa w Jalla na końcu.
Kiedy słowa to za mało…
W Jalli najbardziej cenimy metody oddziaływań, które wykraczają poza tradycyjne – werbalne formy pracy. Najbardziej popularną w Jalli pracę poprzez ciało, ruch, głos czy oddech, często uzupełniają inne ekspresyjne techniki – np. rysunek.
Pierwsza, inauguracyjna LABa – kolaż intuicyjny.
Wrześniowe spotkanie zaczniemy zupełnie niezobowiązująco, od relaksujących piątkowych warsztatów kolażu (collage), podczas których „zresetujesz głowę” całym tygodniu pracy. To taki mały office detox przed weekendem.
Nasze cele:
– obniżyć poziom kortyzolu, odpocząć, oczyścić głowę, odczuwać przyjemność płynącą z tworzenia
– zrobić coś inaczej niż zwykle, złapać twórcze flow podczas klejenia i wycinania fragmentów gazet, kawałków papieru itp.
– dać dojść do głosu swojej intuicji, nieświadomości i kreatywności
– bawić się formą, wejść w kolażowy świat abstrakcji, absurdu, nonsensu
– zrezygnować na moment z oczekiwań wobec siebie
– działać bez ciśnienia, oceniania, diagnozowania, w całkowitej wolności, w duchu arteterapii – gdzie proces jest ważniejszy niż efekt, a sztuka jest narzędziem poznania
– unikać żenujących gier integracyjnych, niezręcznych interakcji i wymuszonych rozmów
– zjeść ciasto, napić się herbaty/kawy/melisy, a może czegoś jeszcze
– zabrać do domu swoje dzieło
Dla kogo jest ta konkretna LABa:
Dla osób potrafiących utrzymać w ręce nożyczki, szczególnie osób zapracowanych i zmęczonych. Żadne wcześniejsze doświadczenie nie jest potrzebne. Nawet lepiej jeśli go nie masz 🙂
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Cena: 35 pln
Termin: 26.09.2025
Godz: 18:30-21:00
Miejsce: Biała Droga 4/6
Prowadzenie: Paweł Chlebicki – z wykształcenia architekt (z zawodu nie), odpowiedzialny za jallowe grafiki, entuzjasta kolażu, obecnie w trakcie szkolenia arteterapeutycznego, student psychologii.
Więcej o LABie w Jalla:
LABa to Jallowe laboratorium: krótkie i niskopłatne eksperymenty z ruchem, tańcem, muzyką, dramą, metodami projekcyjnymi, twórczością intuicyjną i terapeutyczną. Miejsce dla uczestników do poznawania ciekawych, nowych i niszowych metod pracy nad sobą. Przestrzeń dla młodych trenerów, facylitatorów, kół naukowych, osób w trakcie szkoleń i studentów kierunków związanych z psychologią oraz trapią. Czas dla prowadzących, przeznaczony do rozwijania warsztatu i działań praktycznych w ramach swoich kompetencji.
Testujemy i doskonalimy oddziaływania metodami ekspresyjnymi, opartymi o doświadczanie, które mają potencjał w budowaniu samoświadomości, rezyliencji, sprzyjają dobrostanowi psychicznemu, wspierają działania prewencyjne, podtrzymujące i psychoedukacyjne. Mogą być uzupełnieniem dla tradycyjnej psychoterapii lub pierwszym krokiem w jej kierunku.
Chcesz zrobić warsztat w ramach LABy?
Skontaktuj się z nami – kontakt@jalla.pl