1.12.2025 Kraków Zapraszam Cię na spotkanie z niezwykłą metodą pracy z obrazem, symbolem i intuicją – SoulCollage®, stworzoną przez amerykańską psycholożkę głębi Seenę B. Frost. Metoda ta czerpie z bogatych…

7.11.2025 Kraków Zapraszamy Cię do LABy. LABa to czas wolny, ale również LABoratorium, w którym realizujemy eksperymenty z różnymi formami oddziaływań: rozwojowych, edukacyjnych, samo-poznaniowych, prewencyjnych, podtrzymujących, ale zawsze stawiających na…

Start 27.11.2025 Kraków Zapraszamy na grupę pracy z ciałem inspirowaną podejściem Somatic Experiencing SE® Petera Levine’a, podczas której będziesz mieć okazję do doświadczenia metod pracy z ciałem i regulacją systemu…

Start 30.10.2025 Kraków Zapraszamy na grupę Ja. Drżące. Ciało - cykl 4 sesji TRE® (Tension Releasing Exercises) metody polegającej na uruchomieniu w ciele drżeń neurogenicznych, które są łatwym i naturalnym…

15-16.11.2025 Kraków Nasze wewnętrzne światy - warsztat wprowadzający do IFSZapraszamy na 2-dniowy warsztat rozwojowy pracy z Systemem Wewnętrznej Rodziny (SWR albo IFS od Internal Family System), który przybliży Ci model…

Kraków, 13-14.12.2025 ZACZNIJ OD SIEBIE. WSPARCIE I SAMOREGULACJA. Szkolenie dla osób pracujących w zawodach pomocowych. „Jeżeli chcesz uniknąć zmęczenia współczuciem, traumy zastępczej oraz wypalenia – albo przynajmniej znacząco zredukować ryzyko…

Kraków, 30.11.2025 Zapraszamy na warsztat, w ramach którego skupimy się na problematyce regulowania układu nerwowego w sytuacjach stresowych za pomocą technik opartych na pracy poprzez ciało. Punktem wyjścia, wyznaczającym też ramy…

22-23.11.2025 Kraków Teoria poliwagalna w praktyce, czyli jak porozumieć się z własnym układem nerwowym Teoria poliwagalna, stworzona przez Stephena Porgesa, to zupełnie nowe spojrzenie na budowę i działanie układu nerwowego. Pomaga…

Start 28.11.2025 Kraków Często w ciele pojawia się napięcie, zastój a nawet ból, którego nie można łatwo wyjaśnić ani zlikwidować. Specjaliści mówią wtedy: „nic tu nie ma, wszystko w porządku”,…